Tips Hidup Sehat Sederhana

 

Cara Menerapkan Hidup Sehat Sederhana

1. Atur Pola Makan

2. Perhatikan Gizi Makanan

3. Minum Air Putih Sesuai Kebutuhan

4. Jaga Kebersihan Diri

5. Hindari Rokok dan Minuman Beralkohol

6. Hindari Makanan Siap Saji

7. Kurangi Konsumsi Gula

8. Olahraga Minimal 150 Menit Per Minggu

    

    
    
    
    
    
   Layanan Konsultasi KESEHATAN, PRODUK dan PEMESANAN
    
   📱 Tlp | WA: 0821-1314-9669
   📱 Admin Maxiboost Original
   
   Silahkan kunjungi akun-akun official Sosial Media Maxiboost Original
   
   
   🔎 Youtube Maxiboost Original
   🔎 Facebook Maxiboost Original
   🔎 Instagram Maxiboost Original